Aikido Verband Hessen e.V.

Was ist  Aikido ?


Aikido ist eine von dem Japaner Morihei Ueshiba begründete Kampfkunst. Er lebte von 1883 bis 1969. Es handelt sich um ein junges, geschlossenes und wirksames System der humanen Selbstverteidigung, das der Unversehrtheit des Angreifers genau soviel Bedeutung beimisst, wie der Unversehrtheit des Verteidigers.


«Die wahre Kunst des Aikido besteht nicht allein darin, einen Angreifer, wenn nötig, unerbittlich zu bezwingen, sondern ihn so zu führen, dass er freiwillig seine feindliche Einstellung aufgibt.» (Morihei Ueshiba)

Beim Erlernen und Ausüben von Aikido "schleicht" sich über die Aneignung körperlicher Techniken und Fähigkeiten eine tieferliegende Lebensphilosophie in das (Unter-) Bewusstsein, die einem alternative Verhaltensweisen in den unterschiedlichsten Problemsituationen ermöglicht.


Übrigens:

Eine abwechslungsreiche, gesundheitsorientierte Aufwärmgymnastik zu Beginn bereitet euch auf das Aikidotraining vor!

(C) Ausschnitt aus der Seite des Deutschen Aikido Bundes (DAB)

Ein Ziel des Aikido ist es, die erlernten Prinzipien auf die geistige Ebene, d.h. auf das tägliche Leben zu übertragen. Dies setzt aber zunächst ein hartes körperliches Training voraus.

Was bedeutet Aikido ?


Die 3 Silben im Begriff „Aikido“ gewähren einen kleinen Einblick hinter die Kulissen

Ai = "passen, zusammenbringen, vereinen (Harmonie)"

Ki = "Geist, (Lebens-)Energie" (der Begriff ist verwandt, aber nicht gleichzusetzen mit dem chinesischen Chi)

Do = "Weg, Pfad, Tao"

Was genau sich hinter diesen 3 Silben verbirgt, lässt sich nur schwer beschreiben, man(n) bzw. frau sollte das einfach ausprobieren. Spaß an der Bewegung, allgemeine Sporttauglichkeit und Offenheit für Neues vorausgesetzt.



Die Silben AI, KI und DO bedeuten:

Weg des harmonischen Geistes


AI ist die Harmonie und Liebe zu den Menschen und der Natur, ebenso die Ausgewogenheit zwischen Geist und Körper.


KI steht für die geistig-seelische Kraft, die Harmonie zwischen Geist und Körper voraussetzt.


Do ist der Weg, diese Prinzipien unbewusst durch beständiges Training zu erlernen, um sie dann auf alle Bereiche des Lebens anzuwenden.

Aikido ist ein japanischer Selbstverteidigungssport bei dem, neben dem körperlichen Training, der geistige Aspekt eine Rolle spielt. Beide sollen sich gegenseitig ergänzen.

Der Aikidoka weicht dem Angriff aus und führt den Angreifer über den von Ihm anvisierten Punkt hinaus, so daß dieser sein Gleichgewicht verliert

Aikido will einen Weg aufzeigen der es ermöglicht, Probleme und Konflikte nicht durch "Zerstörung" oder den "Sieg" über Andere zu lösen

Auf Kreis und Spiralbahnen wird der Angreifer solange weitergeführt bis er fällt oder mit einem Hebel fixiert werden kann. Da es dabei nicht um Kraft sondern geschicktes Timing ankommt, spielt Muskelkraft keine Rolle.

Aikido ist eine Sportart für alle. Ob klein oder groß, ob jung oder alt, ob stark oder schwach ob Mann oder Frau